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今日立春丨宜“勤梳虎头”!忌私藏不转🤭(内附跟练教程)
春风送暖,冬去春来
2022年2月4日
我们迎来二十四节气之首
立春
立,始建也
立春,春气始而建立也
一元复始,万象更新
四季轮回,由此拉开序幕
春回大地,生机勃勃
立春是温暖,也是希望
暖意驱走寒冬
让草木花枝积蓄力量
二十四节气是中国传统文化的瑰宝
顺应天时中凝聚着古人的智慧
借助节气感应自然、调整身心
感受时间和生命的轮转循环
健康不等人,养生要趁早
@养生girl、养生boy
你还在保温杯里泡枸杞?
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立春养生课代表:
北京中医药大学第三附属医院
心血管科主治医师陈婵娟
课代表陈医生讲到的立春宜梳头
你是不是一脸问号:
每天早上都梳头,为何还要特意提?
此“梳头”非彼“梳头”!
无从下手?
小编一定教会你们!
0基础!跟练教程!
都给你准备好了
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第二波立马安排上
花有重开日,人无再少年
惟愿一年四季平安康健
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监制|张琼文 马媛 刘梦羽
策划|马媛 朱薇 荆诗越 蔡梦雨 姜秀平 胡融 李杨
演播|李杨 葛继君 张婉琪 毛嘉淇 吴可欣 李泳漩 靳嘉雅
拍摄&剪辑|张岩 李帅 黄灏夫 葛继君
海报制作|牛晨明 魏星宇
编辑|蔡梦雨
特别感谢|青年书法家杨洁